2009青少年潜能训练夏令营_线游精品_武夷户外大本营 <Wu Yi Outdoor Base Camp>

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2009青少年潜能训练夏令营

发布时间：2009/11/10 阅读次数：1448 字体大小: 【小】【中】【大】

避险救护 自信人生

2009青少年潜能训练夏令营

日程安排：（四天五夜）

时间	训练安排
第一天	主题：别开生面的开营仪式上午：各地出发赴时间自然与文化遗产地——武夷山。13：00凌鹰拓展训练学校派专人街团赴武夷山凌鹰青少年MTB素质拓展训练学校 17：30举办一场别开生面的开营仪式开始分班，编组：内务整理，发放军服，分发物资和自己的事情自己做。 18：00—18：30营地用餐 19：00—20：00教官教我们把被子叠成“方块”，从现在开始我们就是快乐的少年军人了，我们的旅程从遵守纪律，服从命令开始。 20：30—21：30班务会，友谊是交流出来的，我们离开父母，来自四面八方，彼此还有些陌生，但军营这座特殊的学校一定会使我们成为终身的好朋友！ 22：00熄灯。第一次和这么多伙伴睡在一起，不要太兴奋哟。盖好被子，千万不要对教官说：“妈妈不在身边，睡不着哟!”
第二天	主题：“我是一个兵”——军事训练 06：30守望国旗、晨练 07：30营区早餐、 08：00—11：30沙场点兵、军姿站立、稍息、立正、跨立、整齐报数、……，这些是一名军人避险掌握的本领。 13：00—14：30午睡时间 15：00—17：30进行列队、停止间转法、齐步行进与立定、军歌嘹亮、拉歌是解放军几十年的优良传统 19：30—20：30军营夜话，拉军歌。“结果是总结出来的！”我们回顾一天的行为，总结优秀成果，查找不足之处，展望激情未来！ 20：30银色经典（将欣赏的是曾经影响你爸爸、妈妈、爷爷、奶奶一生的电影，爱他们，就从冷静他们的所爱开始吧 22：00熄灯！通过军事训练，增进对军队的了解，是不是有些佩服我们的教官了呢？佩服他—就好好的技术训练吧！
第三天	主题：“我能行”——红十字急救自救训练 06：30：起床、整理个人卫生及内务、晨练 07：30—08：00：早餐 08：30—12：00：进行红十字国际红十字运动基本知识传播;1、高楼火灾逃生；2、地震自救保护；3、灭火器的使用；4、家庭老人突发救助 13：00—14：30午睡时间 15：00—18：30生存特训：1、防灾避险；2、心脏复苏；3、创伤技术 18：40—19：20晚餐 19：30—21：00“感恩的心”—情景感恩。通过场景模拟，最想和父母说的一句话，签笔留名。 22：00熄灯
第四天	主题：“我自信，我坚持“——素质拓展训练 06：30起床、整理个人卫生 07：30—08：00早餐 08：30—11：30进行青少年素质拓展训练项目（空中单杠、跨越断桥、穿越电网、合力过桥） 12：00—14：30午餐、午休 14：40—19：20进行训练营为队为单位进行军事素质训练（绳网、梅花桩、胜利墙、过轮胎、冲锋桥）、彩弹射击训练 18：40—19：20晚餐 19：30—21：30：激情篝火、欢聚一堂 22：00熄灯
第五天	主题：“我难忘，我成长”——告别军营、学会坚强 06：30起床、整理个人卫生 07：30—08：00早餐 08：30—10：30进行阅兵式，回报表演开始！站军姿、齐步行进与立定、急救自救、评比出此次优秀方队，优秀学员，优秀学员代表上热爱演讲，颁发优秀营员证书 10：40—11：30整理行装、与教官合影留念 11：40—12：30午餐 13：00离开绿色军营，介绍此次愉快的军营生活

服务标准：

1、服装：迷彩服一套、数码T恤衫一套、军帽一顶

2、住宿：军营式寝室，每个寝室6—8个人

3、交通：空调大巴

4、用餐：专业的营养师定制食谱，保证大家每天摄入足够的蛋白质等营养，早餐：两个主食（蛋糕、馒头），两个小菜，一个鸡蛋，一杯牛奶，稀饭；午餐：六菜一汤（三荤三素）；晚餐：八菜一汤（四荤四素）

5、保险：由太平洋保险公司对活动全程进行投保，严格按《保险条款》提供安全保障

6、颁发《培训证书》和活动纪念象章一枚。

7、配有随队医生一名和活动期间所需装备

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